Plan Prehrane od 1300kcal

Želite se hraniti zdravo i uravnoteženo, ali ne znate odakle početi? Naš Plan Prehrane od 1300 kcal je savršeno rješenje za vas! Osmišljen od strane savjetnice za prehranu po principima pravilne prehrane , ovaj plan vam pruža detaljne smjernice o tome šta jesti za doručak, ručak, večeru i međuobroke kako biste unijeli optimalnih 1300 kalorija dnevno. Svaki obrok je pažljivo kreiran kako bi osigurao pravilnu ravnotežu nutrijenata, vitamina i minerala.

Plan sadrži recepte za:
DORUČAK od 400 kcal 
MEĐUOBROK od 300 kcal
RUČAK od 400 kcal
VEČERU od 200 kcal

Na taj način svom organizmu osiguravate potrebne nutrijente za zdravo funkcioniranje.