Plan Prehrane od 2000 kcal

Želite se hraniti zdravo i uravnoteženo, ali ne znate odakle početi? Naš Plan Prehrane od 2000 kcal je savršeno rješenje za vas! Osmišljen od strane savjetnice za prehranu po principima pravilne prehrane, ovaj plan vam pruža detaljne smjernice o tome šta jesti za doručak, ručak, večeru i međuobroke kako biste unijeli optimalnih 2000 kalorija dnevno. Svaki obrok je pažljivo kreiran kako bi osigurao pravilnu ravnotežu nutrijenata, vitamina i minerala.

Plan sadrži recepte za:
DORUČAK od 500 kcal 
MEĐUOBROK od 350 kcal (dva u danu)
RUČAK od 500 kcal
VEČERU od 300 kcal

Na taj način svom organizmu osiguravate potrebne nutrijente za zdravo funkcioniranje.